Light Sandwich με αβοκάντο και τόνο σε νερό TRATA
    Υλικά
  • 2 κονσέρβες τόνο TRATA σε νερό
  • 4 φέτες χωριάτικο ψωμί
  • 1 μεγάλη ντομάτα
  • 1 αβοκάντο
  • 1 γαλλική σαλάτα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 lime ή 1 λεμόνι
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Χρόνος Προετοιμασίας: 5 λεπτά

Κόβουμε το avocado σε λεπτές φέτες, αλατοπιπερώνουμε και ραντίζουμε με χυμό λάιμ ή λεμονιού. Τοποθετούμε τις 2 φέτες του ψωμιού σε ένα ξύλο κοπής και μοιράζουμε το αβοκάντο. Βάζουμε σε κάθε φέτα ψωμιού 1 συσκευασία τόνο TRATA και τοποθετούμε από πάνω φέτες ντομάτας και φύλλα γαλλικής σαλάτας. Σερβίρουμε.

Προτεινόμενα προϊόντα
για τη συνταγή
Light Sandwich με αβοκάντο και τόνο σε νερό TRATA
  • 2 κονσέρβες τόνο TRATA σε νερό
  • 4 φέτες χωριάτικο ψωμί
  • 1 μεγάλη ντομάτα
  • 1 αβοκάντο
  • 1 γαλλική σαλάτα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 lime ή 1 λεμόνι

Κόβουμε το avocado σε λεπτές φέτες, αλατοπιπερώνουμε και ραντίζουμε με χυμό λάιμ ή λεμονιού. Τοποθετούμε τις 2 φέτες του ψωμιού σε ένα ξύλο κοπής και μοιράζουμε το αβοκάντο. Βάζουμε σε κάθε φέτα ψωμιού 1 συσκευασία τόνο TRATA και τοποθετούμε από πάνω φέτες ντομάτας και φύλλα γαλλικής σαλάτας. Σερβίρουμε.

Χρόνος Προετοιμασίας: 5 λεπτά
Προτεινόμενα προϊόντα
για τη συνταγή